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五感を解放して、自然と一体化するラグジュアリーな時間
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五感を解放して、自然と一体化するラグジュアリーな時間

リバースポーツ

豊かな水と森に恵まれた土佐町「湖の駅 」さめうらレイクタウンで、五感を解放して聞こえてくる音、ここでしか見られない景色、湖上で過ごす自然と一体化する時間。遊びとグルメを楽しみながら、のんびり心とからだを整える1泊2日のプランをご紹介します。

DAY1

さめうらカヌーテラス

高知ICから車で約40分。高知県北部中央に位置する「土佐町」は、日本三大河川のひとつ「吉野川」の源流地域にある水と森の豊かな町です。

「四国の水がめ」と呼ばれる「早明浦ダム」がある町でもあり、ダム湖を楽しむ体験型観光の拠点として生まれたのが、さめうらカヌーテラス、さめうら荘レイクサイドホテル、さめうらテントパークで構成される「湖の駅さめうらレイクタウン」です。

まず訪れるのは「さめうらカヌーテラス」。ここでは湖上でのカヌーやSUPのほか、サイクリングなど様々なアクティビティプランが提供されています。

カナディアンカヌーを体験しよう

受付を済ませ着替えが終わったらガイドと一緒にいざ湖へ。しっかりとレクチャーを受けた後は自分たちで湖面へと漕ぎ出します。

オープンデッキの広々とした艇を、片方のみにブレード(水を捉える部分)がついたシングルパドルを使ってゆったりと漕ぐ「カナディアンカヌー」。

たくさんあるカヌーの種類の中でも全体的にバランスが良く、安定性や衝撃の吸収性に優れているため、安心して楽しむことができます。

パドルで湖面を漕ぐときに生まれる水の音や、遠くで聞こえる鳥たちのさえずり。時折、頬をなでるように吹く心地良い風を湖上で感じる時間。遮るもののなく開けた空からの日差しが何とも心地よく、体が整っていくような気がします。

訪れる季節によって変わる景色を眺めながら、自然にとけこむ非日常な体験を楽しんでみて下さい。

【さめうら湖】カナディアンカヌー体験

●運行時間
・4月~11月末日まで( 1日2便)
 9:00~12:00
 13:00~16:00

・12月~3月末日まで( 1日1便)
 9:00~12:00

●参加料金
・一般(中学生以上): 7,700円(税込)/人
・小学生:6,600円(税込)/人
・2歳から未就学児: 3,850円(税込)/人

※ハイシーズン(5月GW、7月海の日~8月)+ 1,100円(税込)アップ

HP/https://www.soramil.co.jp/experience-canoe

さめうら荘レイクサイドホテル

さめうらカヌーテラスに隣接する宿泊施設「さめうら荘レイクサイドホテル」。

高知県嶺北産の木材を使った木の香り漂うこのホテルの魅力は、なんといっても全室レイクビューのゲストルーム。中でもオススメなのがデラックスツインと和室のビューバスルームで、窓から湖の景色を楽しみながらお風呂に入ることができます。

今回宿泊するプランの「土佐旬彩会席『彩』 DXツインルーム」では、部屋の外にでられるちょっとしたテラスもあり、夜はライトアップされた湖畔の景色を、朝は清々しい空気を吸いながらゆっくりと過ごすことができます。窓からの景色を楽しめるビューバスルームもホテルの滞在をより豊かにしてくれます。

※「土佐旬彩会席『彩』DXツインルーム」プランは取材時のものです。

高知の厳選食材ディナー

お楽しみのディナーは旬の味覚を盛り込んだ土佐旬彩会席『彩』。

季節の魅力を閉じ込めた旬な食材を使った一品から、外せない「鰹のタタキ」まで盛りだくさんで、満足度の高いディナーです。なかでも年間約500頭の出荷しかない幻の和牛「土佐あかうし」は、赤身とサシ(脂)のバランスが良く、肉の味をしっかり感じながらもさっぱりと味わえるめずらしいお肉です。

宿泊以外のお客様もご利用できるレストランでは、土佐あかうしを使ったローストビーフなどの単品料理も注文可能。コース料理だけでなく地産の素材を活かした郷土料理などの和洋アラカルトも提供しています。

※レストランの一般営業は宿泊状況により休止する場合もございます。

土佐旬彩会席『彩』

【食前酒】YUZUSAKE/土佐酒造
【前 菜】土佐あかうしローストビーフと前菜4種盛り
【造 り】カツオのたたき
【炊合せ】れいほく山菜炊合せ
【台の物】土佐あかうししゃぶしゃぶ鍋 桂月酒粕仕立て
【台の物】れいほく お山の陶板焼き(土佐ニジマス等)
【揚げ物】山海旬彩揚げ
【蒸し物】茶碗蒸し
【食 事】土佐町産ヒノヒカリ
【香の物】3種盛り
【留 椀】赤だし
【水 物】水菓子・果物

【単品】サーロインステーキ200g(※土佐旬彩会席『彩』には含まれていません)

※季節によって内容は変わる場合があります。詳しくはHPをご確認ください。

DAY2

モーニングヨガから始まる朝

ホテルの宿泊予約のときに併せて予約しておくと体験できる「モーニングヨガ」。

さめうら湖を一望できるテラスで朝の空気を感じ、深く呼吸しながらゆっくり身体を目覚めさせていきます。デスクワークやスマホで凝り固まった身体をほぐし、基礎代謝をあげていきましょう。男女問わずオススメです。

朝からの運動で一度上がった代謝は一日中そのままで過ごせるのでダイエットにも効果的です。なにより、いつもより少しだけ早起きして活動すると、カラダと心が整い、清々しい気持ちで一日をスタートできます。

雄大な景色の中で、自分自身と向き合う時間。

瞑想を主としながら身体的エクササイズも含まれるモーニングヨガで、頭も心もクリアにしましょう。

モーニングヨガ(平日限定)

開催時間/6:30~7:20
料金/1名 2,000円(税込)
人数/2~最大6名まで
場所/さめうら荘テラス(雨天時はさめうら荘会議室)
持ち物/フェイスタオル、飲み物

※ヨガマットは用意してもらえるので、運動しやすい服装でご参加ください。

「四国の水がめ」早明浦ダム

「湖の駅」から車で約3分のところにある、高知県の土佐町と本山町にまたがる一級河川・吉野川の上流に作られた「早明浦ダム」。

西日本一の貯水量を誇るとして四国各県に分水され、四国の水がめとして多くの人々の暮らしを支えています。

ダムの高さは、なんと27階建てのビルに相当する106.0m。

大きさ(貯水面積)は甲子園球場の約188倍で、総貯水量は学校のプール(25m×12m×1.5m)約75万杯分にもなります。

ダム上の道路から大迫力の景色を見ることができる、観光スポットとしても人気の早明浦ダム。車で走ることはもちろん、近くの駐車スペースに車を止めて歩いて渡ることもできます。

道路の途中にある早明浦ダムの看板のちょうど下ぐらいが土佐町と本山町の境界線になっているので、そこで写真を撮るのもおすすめです。

土佐町は高知県の中でも標高が高い場所に位置し、いつ訪れても澄んだ空気を味わうことができます。
喧騒とは無縁の場所で存分に整ってください。

よりみちスポット

早明浦ダムに向かうまでの間のオススメスポットをご紹介。オリジナリティ溢れるスイーツがおすすめの「SORA」、お土産にぴったりな地元の物産品が見つかる「道の駅 土佐さめうら」。

絶品イタリアンが味わえるオンベリーコは土佐町に訪れた際にぜひ1度立ち寄っていただきたいお店です。

さめうらフーズ直営ショップSORA

住所/高知県長岡郡本山町本山526-3
電話番号/0887-72-9232
営業時間/10:00〜17:00(水曜定休日+不定休)

道の駅土佐さめうら

住所/高知県土佐郡土佐町田井448-2
電話番号/0887-82-1680
営業時間/9:00~18:00

オンベリーコ

住所/高知県土佐郡土佐町田井1353-2
電話番号/0887-72-9186
営業時間/月・火・金~日 11:00~15:00、18:00~21:00
     水 11:00~15:00(木曜定休日)

施設紹介

さめうらカヌーテラス

住所/高知県土佐郡土佐町田井146-1
電話番号/0887-72-9919
営業時間/10:00~17:00
定休日/無休
駐車場/あり
HP/https://mizuuminoeki.jp/activity

さめうら荘レイクサイドホテル

住所/高知県土佐郡土佐町田井146-1
電話番号/0887-82-1020
定休日/月曜日
駐車場/あり
HP/https://mizuuminoeki.jp/hotel

早明浦ダム

住所/高知県土佐郡土佐町田井6591-5
駐車場/あり
HP/https://www.water.go.jp/yoshino/ikeda/sameura/index.html